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　　7月24日，首款全面搭载HarmonyOS5的🐩华为平板旗舰新品——HUAWEI MatePad Pro12.2英寸正式发布。剪映专🥁业版等鸿蒙电脑应用🚪登陆鸿蒙平板，首次在移动🏷端实现了与PC版功能一致的专🥁业生产力体验，彻底打破平板🚰设备长期依赖功能简化“移动版”软件的行业局限，也🏟让视频剪辑与创作体🙉验进入全新阶段。

　　真·专业版，开创行业先河

　　剪映专🔻业版研发负责人Eric XIONG(熊吉普)介绍，剪映专业版从2024年7月开始适配鸿蒙电脑，并于10月启动对鸿🤮蒙平板的适配，仅用一个月就👻完成了全部适🔑配工作。让鸿蒙平板用户同🧓时🥌拥有操作简洁的“移动版”和功能完备的“专业版”，满足🦖不同用户的创作需求，为鸿蒙平板用户开⛏启兼顾电脑版专🔯业性和设备轻便🎖性的随行剪辑体验。

　　鸿蒙独有“黑科技”，剪辑高效随行

　　手指拖拽-跨窗口取素材：用户可以在自由🕝多窗模式下，用手指🔛直接从图库拖拽视频素材到😵剪映时间线，也可用手指放🌟大缩小时间线，将多窗口剪辑习🐹惯从电脑搬🛐至平板。

　　键鼠穿越-跨设备取素材：用户可🙊使用同一个鼠标，直接从手🚙机拖拽素材到平板进🤝行编辑，让素材隔空“穿越”，畅享鸿蒙🍓设备独有的跨端协🥪同体验。

　　AI辅助创作，剪辑如虎添翼：鸿蒙平🌩板上的剪映专业版已支持丰富的AI创作功能。

　　识别字幕：自👜动识别音频内容并生成精准、同步的字幕；

　　智能调色：支持一键提升普🤣通视频至专业级质感；

　　AI生成贴纸：只🕊需在输入框内输入想要增❣添的内容，比如输入“蝴蝶结”，即可自🤛动生成多个漂亮的蝴蝶结🔏贴纸，为作品增添个性🤘化色彩。

　　“未来，鸿蒙版剪映📆专业版还将上线更多专🥢业剪辑和AI创作能力，和鸿蒙5一起让专业🍧剪辑变得更方便。”Eric表示。

　　作为字节⏱跳动旗下重要⛄的创意工具，剪🌲映此次将专业版上架鸿蒙平板，是“专业能力”与“极致便携”的里程碑式结合，证明鸿蒙平板具🐉备承载桌面级复💆杂应用的能力，为行业树立😰标杆。随着更⏳多像字节跳动😣这样的头部伙伴全面加入，也标志着鸿🥉蒙生态已形成头部企🙁业协同的规🎡模化效应，为用户创造🦆跨设备无缝体🔠验的智能未来。

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有些人日常只👞喝白开水、瓶装水，很少喝茶或🍙饮料，还有些人总🍨觉得白开水🎼没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白开水和⬜长期喝茶，对🎟身体都有什么好处？　　长期喝白🛅开水对身体有什么好处？　　白开水、瓶装水是生活🍾中我们喝得较多🎢的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何色🎚素添加剂等，所以不会对身体🦅造成额外的负担。　　不过，虽然白🎿开水极其普通，但对人体的生理机🏷理具有重要的调🆕理作用，包括维持生理平衡、促进📿新陈代谢等。长期喝白开水，对身体有这🎸些好处　　身体状态好　　白开水在🤐维持体内水分平衡、保障身体细胞正🚈常功能方面发挥😇着重要作用。它是体温调节、营养物㊗质运输以及废🏪物排出等生理过🎎程的关键参与者。　　同时，白开水不含🍼任何添加剂，这意味着🕉它不会对身体产生额🎲外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身😋体里各种器官代谢、生🙉化反应的过程都离不开水分。　　充足的⏱水分摄取，对于维持人体新🏀陈代谢的正常运🚺作具有不可或缺🐈的作用。水分能够有效地🥜促进体内的🎬新陈代谢过程，进而有助于维持🚲健康的😨体重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补充足够的🏋水🚋分可以降低患心衰的风险，并减♋缓心脏功能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天🐤饮用足够的水，则可以降低🥤血液中的“血清钠”，更有利于心脏健康。　　不容易便秘　　大部分的便秘患🕦者大多都存在喝🍾水量不足的情况。因为粪便在肠🦌道内停留时间过长，其所含水分被🍗肠道大量吸收，使大便变🥁得难以排出。　　建议便秘的🎹人大口喝水(即喝满口)，吞⏬咽动作快一些，这🏹样水能够尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动，改善便秘的症状。　　很少有结石　　很多尿路结石🥇的发生都和😣饮水不足有关，长期保🕎持一个健康的喝水习🕡惯能有效预防各类结石。而多喝水能冲洗🌴尿路，有🎅利于预防结石形成，以及促🔍使尿石排出。　　痛风风险低　　喝水对预防痛风🍩的发生也起着🏓至关重要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患者多喝水是🙁有好处的，有利于尿酸的✊排出，预防尿酸肾结石，延缓肾脏进📬行性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可🏼不是什么敷衍的话，多喝🎌水确实对感冒有一定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝🎮水还能促使出汗和排尿，加速体内细👛菌和病毒快速排出。长期喝🚠茶对身体有什么好处？　　生活中🕙爱喝茶的大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自己的独特喜好。　　长期喝茶，对身体有这些好💘处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中🌾华医学会主办的《中华老年医学杂🧢志》刊发了一🏿项综述研究《饮茶与老年🧔代谢综合征关系📕的研究进展》中指出，喝茶🧙可以调节老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中富🤭含对人体有益的多酚🧟类物质，如儿茶素具有抗🥕氧化、降低血压、降低血糖并改善胰岛🌵素抵抗、降低血脂水平、减少体脂形成等诸📅多功效。　　心血管病风险低　　《美国心脏协🥇会杂志》的一项研究发🏋现，喝茶有助于➰降低心血管疾病风险🛁。　　长期坚持饮🗃茶的人高密度脂🕵蛋白胆固醇(好胆固醇)水平下降得更慢，心血管疾病的风险🤠降低8%。　　患阿尔茨🧜海默病风险低　　《自然》子刊上的一项研☕究结果显示，与不🗿喝茶的人相比，喝茶可使患阿尔🦍茨海默⏲病的风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新🅿闻客户端)客户服务呈现《刘亚楼之子刘煜滨忆“东北老航校”：立下不朽功勋》，深度探讨真人经络视频教💷程全集“直播色情诱导”，结合平台会🔂员制度改革“监管升级”，聚焦影🐖片分类混乱“青少年受害”，改吐信息技术服务📒中心上线，女🐛神写真全集放送提供防🧗范手册，注册解锁内容👺快来了解！中新网阿斯塔纳8月21日电 据吉尔Ⓜ吉斯斯坦卡巴尔国家通讯社🧐消息，吉尔吉斯斯坦🎻政府当地时间21日发布临😛时禁令，在🍮六个月内限制该国牛、马和羊的出口，这一举措旨在保障该🗼国粮食安全并稳⛪定食品市场价格。　　消息称，该禁🍶令不适用于经该国境内过境运🐑输的牲畜、参加国际赛👢事的马匹，以及作🍥为礼物赠送外国国家、国际组织或个人🦋的马匹。禁令同时要求该🤯国多个部门采取措施，防止牲畜非法出🚋口。　　消息称，该禁令自🕡公布之日起生效。(完)《壮大爱国🚌爱港爱澳统一战线 助力“一国两制”实践行稳致远》：网传视频🔝背后竟藏这段往事。中新网北京8月21日电 (刘梦青 曾玥)中国国🐪际问题研究院编写的《国际形势和🎂中国外交蓝皮书(2024/2025)》(简称《蓝皮书》)日前由世📛界知识出版社出版。　　全书分上下两篇➖，上篇重点分🈂析国际战略态势、区域国别形🎐势和世界经济、地区热点、全球治理等新走势，下篇专门论述🐬中国外交政策和中外🅿关系新进展。　　《蓝皮书》指出，2024年，国际战略态势持🏗续深刻复杂演变，霸权主义、强权政🤴治危害加深，地缘⛩冲突延宕升级，世界动荡不减。同时，全球南方战略自主、联合自💈强的势头持续增强，迈向🛄现代化的脚步愈发坚定，世界多极化🔜潮流不可逆转，百年变局的大势走👳向更加清晰。　　《蓝皮书》提出，2024年，中国外📫交高举构建人类命运共同体旗🗝帜，坚持自信自立、开放包容、公道正义、合作共赢的方针♓原则，推进“三大全球倡议”落地走实，推动高质量共建“一带一路”，倡导平等🔰有序的世界多极化🎹和普惠包容的经济🧦全球化，为🏙世界和平与发展事业作出新的中国贡🐔献。　　《蓝皮书》是中国国际问♓题研究院的🚀品牌年度出版物，自2006年起每年发行😓中文版、2009年🧥起每年发行中文🦐和英文两个版本，今年恰逢中🛋文版出版发行第20年。　　21日🎺在北京举行的《蓝皮书》发布会上，外国驻华使团长❕、喀麦👼隆驻华大使马丁·姆巴纳表示，20年来《蓝皮书》以中国视角分析🚕国际形势，洞察国际议题，对于增进中外🐂国家理解、推动全球范围🥁内关于国际问题的讨论具有重🧡要意义。(完)

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ローレン有紗/Patty Rhodes/城戸さぎり/石原諒子

（青岛日报／观海新闻记者 櫻朱音）